Řízení času a sebeřízení I.-V. cyklus seminářů pro doktorandy 2. skupina

Současná situace distančního vzdělávání na nás všechny klade zvýšené nároky. Musíme si plánovat a organizovat své učení a hlavně musíme organizovat sami sebe: bránit se prokrastinaci, posilovat své odhodlání a vůli. Být trpěliví a důslední. Tento seminář je věnován právě těmto dovednostem a kompetencím. Během pěti setkání se podíváme na to, jak řídit sám sebe a svůj čas. Probereme a ukážeme si to, čemu se říká řízení času IV. generace. Ujasníme si, jak se bránit prokrastinaci, jak podporovat vlastní vůli. Zanalyzujeme i to, jak přistupujeme ke světu a jaké máme cíle, případně jak pracovat se silnými nepříjemnými emocemi, které v nás současná nelehká doba vyvolává. Kurz je orientován prakticky, jeho smyslem je, aby si každý odnesl konkrétní inspirace do své praxe. Pracovat budeme, nakolik nám to půjde v on-line prostředí, interaktivně: budeme diskutovat, některé věci si vyzkoušíme, budeme sdílet praktické návody a zkušenosti.

Seminář bude probíhat pomocí aplikace Jitsi. Přihlašovací údaje dostanete od lektora nejpozději v den setkání mailem.